Валюта курси: Ўз.Р.Марказий банки
USD
АҚШ доллари
EUR
Eвро
RUB
Россия рубли
Sayt test rejimida ishlayapti!!!

Сўнгги янгиликлар






Барвақт қаришга олиб келувчи одатларимиз
5.04.2018 13:59,  
43

Баъзи одатлар одамнинг эрта кексайишига сабабчи бўлиши мумкин.

Кам ухлаш

Меъёридан кам ухлаш терида барвақт қариш белгилари пайдо бўлишига ва муҳитнинг зарарли таъсирини қайта тиклаш қобилиятининг пасайишига олиб келади.

Ширинликни кўп ейиш

Ширинликни меъёридан кўп истеъмол қилиш – умрни қисқартирувчи энг зарарли одатлардан бири ҳисобланади.

Қуёшда кўп юриш

Ёшликни сақлаб қолишни хоҳлайсизми? Қуёшли пайтларда СПF-15 кремидан фойдаланинг, қуёшдан ҳимоя қилувчи кўзойнак тақинг, шляпа кийинг.

Терини скраблаш

Скраб ёки терини тозалашнинг бошқа усулларини суиистеъмол қилиш терининг барвақт қаришининг тезлашувига олиб келади. Айниқса аёллар учун терини қўпол равишда тозалаш – қариликни тезлаштирувчи йўл ҳисобланади.

Кам ҳаракатланиш

Мунтазам равишда кам ҳаракатланиш – юрак-томир, саратон, диабет касалликларининг келиб чиқиш хавфини кучайтирувчи омил ҳисобланади.

Тавсия этамиз






Тавсия этамиз

Ҳар доим хабардор бўлинг!

carzone.uz мобил иловаларини кўчириб олинг ва барча янгиликлар сиз билан