Валюта курси: Ўз.Р.Марказий банки
USD
АҚШ доллари
EUR
Eвро
RUB
Россия рубли
Sayt test rejimida ishlayapti!!!

Сўнгги янгиликлар






Кимларга мандарин ейиш тавсия қилинмайди
9.11.2019 18:30,  
1129

Диетолог Елена Соломатина мандаринни кимлар емасликлари кераклиги ҳақида гапириб берди:

“Мандаринни ейиш керак ва у фойдали. У ўзида жуда кўп миқдорда витаминлар, микро ва макро елементлар, антиоксидиантларни тўплаган. Шунингдек, мандарин таркибида замбуруғлар ўсишини тўхтатадиган ва бактерицид таъсир кўрсатадиган моддалар бор. Мандаринлар, айниқса, куз-қиш даврида, вирусли касалликлар тарқалган пайтда жуда ҳам фойдалидир.

Ушбу мева таркибида ошқозон шиллиқ пардасини янгилаш учун керак бўлган бета-каротин мавжуд. Мандарин ранги қанчалик ёрқин бўлса, таркибида шунча кўп бета-каротин бўлади. Бу иммунитет тизимига биринчи тез тиббий ёрдам ҳисобланади. Мандаринлар юрак учун ҳам фойдалидир – унинг таркибида юрак мушакларини кучайтирадиган, ортиқча суюқликни кетказадиган жуда кўп калий мавжуд”.

Кимларга мандарин ейиш тавсия қилинмайди ?

Гастрит, меъда кислотаси ошиши, ошқозон-ичак йўли касалликларидан қийналаётганлар мандарин ейишдан ўзларини тийганлари маъқул. Унинг фикрича, ҳатто соғлом одам ҳам оч қоринга мандарин еганда нохушликни ҳис қилиши мумкин.

Тавсия этамиз






Тавсия этамиз

Ҳар доим хабардор бўлинг!

carzone.uz мобил иловаларини кўчириб олинг ва барча янгиликлар сиз билан