Britan olimlari tonggi qahvaning zararlari haqida gapirib berdi

Britan olimlari tonggi qahvaning zararlari haqida gapirib berdi

Buyuk Britaniyaning Bata universiteti olimlari ertalab qahva ichishning zarari haqida gapirib berdi.

Britaniya OAVning yozishicha, tadqiqotchilar insulin darajasi va qahva iste’moli o‘rtasidagi bog‘liqlikni o‘rganish uchun 29 million ko‘ngillining qonini o‘rgangan. Aniqlanishicha, tonggi qahva ichish metabolik kasalliklarga olib kelishi mumkin.

Eksperiment ishtirokchilari bir soat vaqt oralig‘ida bir necha daqiqaga uyg‘otildi va unga qora qahva taklif etildi, keyin esa ertalab ularga kaloriya miqdori o‘rtacha nonushta bilan teng bo‘lgan shirin ichimlik berildi.

Tadqiqot natijalari shuni ko‘rsatdiki, yomon uyqu va kofe ichish bir vaqtning o‘zida bemorlarda qand darajasiga salbiy ta’sir ko‘rsatdi - bu 50 foizga oshdi.

Shifokorlar och qoringa kofe ichmaslikni maslahat berishdi. Buni nonushta paytida yoki undan keyin qilish yaxshidir. Ushbu yondashuv sog‘liq uchun xavfni kamaytiradi.